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脳トレ書道実践講座

標準受講期間6ヶ月

筆で大きく文字を書くだけで、 脳の元気につながります !

筆を使って、大きな文字を書きながら脳を活性化させることで、頭の回転がよくなり集中力もアップします。書道経験がない方でも手軽に楽しめる、”一文字書道”で楽しく脳トレ。


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この講座の目次

講座概要

従来の書道とも、従来の脳トレとも違うのが脳トレ書道。本講座では、体を大きく動かして一文字を大きく書き上げる「一文字書道」で楽しく脳トレ書道を実践します。単調にならずに楽しみながら、長く続けられる脳トレとして今、大変注目されています。

内容
  • ●筆の感触をつかむ
    ●基本の点画をマスターする
  • ●文字のイメージを書き分ける
  • ●文字に表情を加えるテクニック
  • ●一文字書道を作品にする

  • 青山浩之先生 本講座監修・指導  
    横浜国立大学 教育人間科学部
    青山 浩之先生

    この講座では、脳が元気になるポイントを踏まえながら、筆使いの基本を身につけ、友人や家族に送りたくなる立派な作品が仕上げられるようにカリキュラムが組まれています。あなたもぜひ「書」に囲まれながら、イキイキとした毎日をお過ごしください!
    *2011年10月より毎週木曜日、日本テレビ系列番組「PON!」の「PON!と上達 これでモテる字〜!!」 のコーナーに、青山先生が出演しています。

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受講のポイント

手を大きく動かして文字を書くと脳が活発に!
手を動かして文字を書くとき、文字の形や配置、全体のバランスなどをイメージする脳はとても活発に働きます。本講座が大事にするのは「楽しく書く」ことと「体で覚える」ことですので、文字に自信のない方、書道初心者の方でも安心して受講できます。
作品づくりや仲間との交流も楽しめるの脳トレ書道!
一般的な脳トレは単調なものが多く、なかなか長続きしません。その点、脳トレ書道なら趣味として楽しむことができますし、上手く書けた文字を作品として残していける達成感があります。また、家族に出す手紙に自分の作品を加えたり、仲間どうしで作品の感想を聞き合ったりすることでワクワク感がいっそう高まり、脳がさらにイキイキします。
脳トレ書道がすぐに始められるよう、扱いやすい書道用具も一式セット!
いざ、書道を始めようとしても用具は意外と揃えにくいもの。本講座では、一日も早くあなたに脳トレ書道の効果を実感いただくために厳選された書道用具一式をセットしています。教材が届いたその日からすぐに楽しめます。
(すでに用具をお持ちの方、ご自身で用具を揃えたい方向けの「通常コース」もございます。



福山 秀直先生

京都大学医学研究科付属
高次脳機能総合研究センター

福山 秀直教授
体を大きく動かして文字を書くことは、脳の広い範囲を活発に活動させます。「今日は何を書こうか?」「どう表現しようか」といろいろ考えながら楽しむ書道は、脳にとって非常に良い趣味と言えます。

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教材構成

教材写真
  • テキスト5冊
    (筆の感触をつかむ、基本の点画をマスターする、文字のイメージを書き分ける、文字に表情を加えるテクニック、一文字書道を作品にする)
  • DVD2巻
    (基本編、実践編)
  • 学習の手引き
  • 指導課題集
  • 用具 (筆、墨汁、墨池、半紙、文鎮、下敷き) *用具つきコースのみ

    指導課題数 5回

    標準受講期間 6ヵ月

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